curso de monitor en yoga

CURSO INSTRUCTOR DE YOGA II

OBJETIVO

El Objetivo del curso es preparar a profesionales para que después de una formación seria y extensa puedan impartir correctamente clases de esta milenaria disciplina. Está dirigido tanto a aquellas personas interesadas en profundizar en su práctica, como a aquellas interesadas en la enseñanza.

El segundo curso “Profesor de Yoga” va orientado a la Programación de actividades de Instrucción en Yoga” y la Metodología de la Instrucción en sesiones de Yoga”.

Programa

Este curso profundiza y desarrolla el curso anterior, en cuanto a las técnicas de yoga, biomecánica y en especial sobre aspectos de bioenergética y psicología de la práctica, así como de la pedagogía, ampliando los conocimientos y permitiendo la elaboración y seguimiento de alumnos en la planificación de un curso completo y cursos sucesivos. Así mismo, se desarrollan especializaciones en Yoga Estructural, Yoga Prenatal, Yoga Postparto, Yoga para (por y con) niños, Yoga Nidra, Yoga Restaurativo, Yoga para personas mayores, Yoga para personas con movilidad reducida, Yoga para personas con necesidades especiales, etc. Lo que permitirá al alumno terminar una formación en Yoga completa.

Temario

METODOLOGÍA DE LA INSTRUCCIÓN EN SESIONES DE YOGA (150 h.)

  • Análisis, diagnóstico, y evaluación en Instrucción en Yoga (60 h.)
  • Diseño y dirección de sesiones y actividades de Yoga (90h.)

Programación y gestión de recursos en actividades de Instrucción en Yoga (60 h.)

  • CUALIFICACIÓN PROFESIONAL EN YOGA
  • INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN YOGA,
    HÁBITOS HIGIÉNICOS SALUDABLES COMPLEMENTARIOS.

Análisis, diagnóstico, y evaluación en Instrucción en Yoga (60 h. )

  • ANATOMÍA, FISIOLOGÍA, BIOMECÁNICA Y BIOENERGÉTICA APLICADAS AL YOGA.
  • YOGATERAPIA FÍSICA, PSICOLÓGICA Y ENERGÉTICA.
    • Análisis del practicante y diagnostico previo a la programación.
    • Biomecánica y biomecánica aplicada al yoga.
    • Neurofisiología y neurofisiología aplicada al yoga.
    • Efectos terapéuticos globales de la sesión de asanas y pranayama.
    • Medidas antropométricas e identificación del somatotipo.
    • Kinesiología de las asanas.
    • Lectura bioenérgetica corporal.
  • YOGA Y DIDÁCTICA: “EL ARTE DE ENSEÑAR”.
    • Planificación y metodología de la instrucción de la sesión de yoga
    • Reglas de práctica y didáctica
    • Estructurar una sesión de yoga.
    • La sesión de yoga como una gestalt integrada.
    • Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga

Diseño y dirección de sesiones y actividades de Yoga (90h.)

  • PRÁCTICA II: PROFUNDIZACIÓN, PERFECCIONAMIENTO E INTEGRACIÓN
    • Avance en la práctica.
    • Asanas y pranayamas avanzados. Karanas, Vinyasas y series.
    • Ajustes, correcciones y adaptaciones.
  • YOGA Y DIDÁCTICA II: “EL ARTE DE ENSEÑAR” II
    • Planificación de un curso completo: análisis y diagnóstico previo, metodología, desarrollo y Evolución programática y operativa en la instrucción en yoga.
    • Psicología de la clase de yoga.
    • Bases del aprendizaje y desarrollo motor y su aplicación en la instrucción en yoga. El yoga desde la niñez a la tercera edad.
    • Colectivos especiales:
      Modulo I- yoga prenatal y postparto.
      Modulo II- yoga para personas mayores o con movilidad reducida
  • AUTOMASAJE Y YOGA: INDICACIONES Y COMPLEMENTARIEDAD
  • YOGA Y AYURVEDA
  • CUENCOS TIBETANOS Y SU UTILIZACIÓN DENTRO DE LA INSTRUCCIÓN DE YOGA
  • YOGA NIDRA. EL SUEÑO CONSCIENTE.
Duración

MAÑANA

  • Viernes 10h a 15h (9 meses)

TARDE

  • Viernes 16,30H A 21,30H (9 meses)

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